Diabetes komt voor bij 1 op de 14 Nederlanders. Diabetes is een suikerziekte waarbij het lichaam de bloedsuiker niet meer in evenwicht kan houden. Het lichaam heeft in de meeste gevallen te weinig insuline. Insuline is een hormoon dat de bloedsuikerspiegel regelt. Bij diabetes reageert het lichaam niet meer goed op dit hormoon en in het ergste geval maakt het lichaam helemaal geen insuline meer aan.
Er zijn verschillende vormen van diabetes. Elke vorm van diabetes heeft een andere oorzaak en dient anders behandeld te worden. Wanneer het lichaam te weinig insuline heeft of daar niet meer goed op reageert dan spreek je van diabetes type 2. Deze vorm van diabetes komt het meest voor. Wanneer de cellen die insuline aanmaken uit evenwicht zijn, waardoor er geen insuline meer wordt aangemaakt dan spreek je van diabetes type 1.
• Prediabetes: dit is een voorfase van diabetes type 2 waarin het lichaam al minder goed reageert op insuline;
• Zwangerschapsdiabetes: dit is een tijdelijke vorm van diabetes die meteen over gaat na de bevalling;
• Diabetes type 3c: vorm van diabetes die ontstaat als na een ontsteking of operatie de alvleesklier is beschadigd;
• Neonatale diabetes: vorm van diabetes die al opspeelt in de eerste 6 levensmaanden;
• Cystic Fybrosis Related Diabetes (CFRD): diabetes als gevolg van littekens in de alvleesklier;
• Maturity-Onset Diabetes of the Young (MODY): vorm van diabetes die op jonge leeftijd begint;
• LADA: begint geleidelijk en op latere leeftijd;
• Maternally Inherited Diabetes and Deafness (MIDD): zeer zeldzame vorm van diabetes waarbij mensen te maken krijgen met gehoorverlies;
• Diabetes Insipidus: de nieren scheiden te veel vocht af;
• Diabetes type 3: kan leiden tot Alzheimer.
Naast de verschillende vormen van diabetes, heeft diabetes ook verschillende oorzaken. De meest voorkomende oorzaken van diabetes zijn:
• Overgewicht;
• Te weinig lichaamsbeweging;
• Ongezonde voeding;
• Alcohol;
• Roken;
• Erfelijkheid;
• Virussen;
• Ouderdom.
Niemand kiest ervoor om diabetes te krijgen. Diabetes kan in sommige gevallen voorkomen worden, maar in sommige gevallen ook niet. In ieder geval zijn er manieren om het risico op diabetes te verkleinen, zoals hieronder:
• Zorg voor voldoende lichaamsbeweging;
• Eet gezond;
• Stop met roken;
• Voorkom overgewicht;
• Drink geen alcohol.
Binnen Richard Smith Fysiotherapie zien wij dagelijks patiënten die last hebben van diabetes. Ons bewezen behandeltraject bevordert het herstel van uw lichamelijke klachten die u kunt ervaren bij diabetes. Wij geven u uitleg over het beloop van de klachten, en hoe u hier het beste mee om kunt gaan. Samen met u stelt de fysiotherapeut een plan op om de klachten zo veel mogelijk te remmen. Naast het geven van advies kan de behandeling bestaan uit het optimaliseren van de fysieke activiteit en het bevorderen van de fysieke capaciteit. Ook kunnen oefentherapie en het losmaken van de spieren in het lichaam onderdeel uitmaken van het behandeltraject.
Heeft u last gehad van diabetes? Neem contact met ons op of maak direct een afspraak zodat wij er samen voor kunnen zorgen dat u met zo min mogelijk klachten door het leven gaat.